更年期体験談③更年期症状は突然に！

更年期症状・・・更年期に起きてくる様々な不定愁訴
更年期障害・・・症状が強すぎて日常生活に支障をきたす場合

症状の種類は細かく分けると２００種類以上もあるとか。
そんなにある中から「イライラ」と「ホットフラッシュ」が
更年期の代名詞のように言われているのは、なぜだろう？
（その考察はあとで）


忘れもしない、４９歳の誕生日の１週間前。
いつも通りに出勤の準備をして家を出てから数分後
一瞬「グラッ」とした揺れを感じました。
この貧血のような症状は以前からあったので、たいして気にせず
歩きつづけます。
グラッ・・・グラグラ・・・グラングラン
駅まで歩く間に、どんどんひどくなる揺れ。
何かにつかまらないと立っているのも辛くなったので
このまま電車に乗るのも危険だと思い
引き返す決意をして、なんとか家まで戻る。

このグラグラめまい、２時間くらいは続いたでしょうか。
めまいが起きるときは吐き気もセットになっているので
よたよたしながら、トイレとリビングの往復。
寝ることもできません。
やっと落ち着いてから、ネットでいろいろ検索。
脳の病気？
消化器系？

少し前に脳のMRIも受けたばかりだし
健康診断もつい先日受けたばかり
とくに問題なかったはず。

今思えば、この「めまい」こそ私の更年期症状そのもの。
その後も何度も悩まされます。
２００種類以上あるといわれる症状のうち
どれとどれが強くあらわれるか？
その人それぞれの体質や性格、遺伝的なもの等々
もし研究がされていれば、わかりそうなものですが。
更年期のことって、よくわからないことばかり。

イライラやホットフラッシュは男性の目から見ても
わかりやすい症状だったのでしょう。
そして、職場でバリバリ働く女性像が目に浮かびます。
責任感が強くて、がんばり過ぎてしまう人に多いかも。

突然あらわれた更年期症状が
このあともどんどん出現してきます。


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更年期体験談②そもそもコーネンキとは？

「更年期」の定義は
閉経をはさんだ前後５年間（つまり１０年間）
女性であれば、ほぼ５０歳で閉経となるらしいので
だいたい４５歳から５５歳の期間

この「ほぼ５０歳で閉経」というのは
昔も今も変わらず
人種や地域も関係ないらしいです

女性ホルモンが徐々に低下しはじめるのは４０歳くらい
なので４０代になって今までに経験したことのないような
体調不良があったら更年期に入ったかな、と疑ってみる。

わたし自身のことを言うと、
・生理周期はだいたい３５日くらい→２８日くらいに早くなった
・生理痛よりも排卵痛がひどくなった
４４，５歳のころ
生理ではないときに出血があったので（排卵出血）
「何かの病気か？」と思ってwebで調べた覚えがあります。

もともと片頭痛もひどかったのですが
排卵期の腹痛もひどくなってきて
１か月のうち、体調がいい日は数えるほどしかない。
「これが更年期なのかなー」と思っていました。

そのころ、検診で子宮筋腫もみつかって
最初は２ｃｍ大だったものが年々大きくなり（年に１～２ｃｍ成長した）
年齢的に、閉経まで経過観察でいいでしょう、との判断だったのが
７．５ｃｍ大になった時には
「もし手術をするなら紹介状を書きますよ」と先生に言われて、慌てました。
自分としては、特に症状もないし
生理時の出血量が多いわけでもなかったので
「子宮筋腫に効く足ツボ」を念入りに押すようにしました。
→内側のくるぶしの辺りをグリグリ押す
それが効いたのか（？）わかりませんが＾＾
去年の検診では３ｃｍ×５ｃｍ大に小さくなっています。

それにしても、男性が考えているであろう「女性のコーネンキ」って
ずいぶんズレていませんか？
６０代くらいだと思ってる？？
たまたまTVでやってた映画の「釣りバカ日誌」を見ていたら
スーさんが奥さんと電話で話したあとに
（奥さんがイライラしている描写あり）
その場にいた重役たちに
「うちの奥さんコーネンキなんですよ」
って言うシーンがあって、思わず
「えーっ！　違う違う！」って笑いました。
ミチコさんならわかるけど、スーさんの奥さん
どう見ても６０代後半か７０代。
イライラ＝更年期
っていうのも間違ってる！


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